昨日リングフィット４２日目を迎えまして、運動負荷もついに２９となりました。
以前劇的にお尻が変わったみたいな話を……こっちでしたっけな……記憶にねえな……。
まあ今したのでしたことにしましょう。お尻が手の中に収まるサイズまで小さくなったんですよ。
で、次に変化を感じられたのがふくらはぎでして。明らか細くなりました。
あと長時間座って作業してても、肩こりと腰痛に悩まされなくなりました。
それからかなり体力がつきました。
前ならこれだけ動いたらもうへばっていたし、なんなら帰ったらすぐ寝ていたレベルの行動量でも、余裕綽々で他のことができます。
たぶん今なら登山しても前みたいに途中で力尽きる回数が減ってるんじゃないかな。
そういえば、つぶやきツールでちょろっと見た情報によると、約２ヶ月ほどで腹筋が割れるらしいです。
私は３段腹からスタートしたので多分もう１～２ヶ月くらい追加しないと割れそうにない気がしますが、リングフィットで腹筋割れるとは思ってなかったので、わくわくがとまりません。
ぽっこりお腹の段の部分もいよいよ佳境に入りまして、ウエストのサイズが中学時代のサイズになってて数値見て思わず発狂の声を上げました。ヒョアアアアアアッッッッヅ↑
休憩の回数も減って、ぶっ続けで運動できるようにもなってきたし、自分の体の変化が面白いです。
唯一の欠点は、監視がないとやらないことですね。
